Skrzypokrzywa

Skrzyp i pokrzywa to jedno z najbardziej docenianych ziół jeśli chodzi o włosy, skórę i paznokcie. O jej pozytywnych i negatywnych stronach przeczytacie za chwilę :)

Jak przygotować?

Najskuteczniejszym sposobem jest gotowanie obu ziół przez 20 minut. Gdy nie mam czasu, zalewam je wrzątkiem i zostawiam pod przykryciem na 15 minut. Podobnie można postępować z gotowymi herbatkami.

Ile pić?
W ciągu dnia bez ograniczeń, natomiast po 3 miesiącach powinno się zrobić miesiąc przerwy.

Pozytywne skutki:

- porost i przyrost włosów

- zatrzymanie wypadania włosów

- wzmocnienie paznokci

- oczyszczenie organizmu

- poprawa stanu cery

- wzmocnienie włosów

Negatywne skutki:

- wysyp niespodzianek na twarzy - skóra się oczyszcza, u mnie wystąpił.

- wypłukanie magnezu - polecam zakupić sobie magnez, ja zawsze stosuję Magnessium B6 i jest niezły.

- wypłukanie witaminy B2 - tą witaminę da się uzupełniać na bieżąco. Znajdziemy ją w mleku, wątrobie, twarogu, jajach, serach. Nigdy nie miałam problemów z tą witaminą.

- zioła te działają moczopędnie.

 

Dodatki:

Smak wywaru jest dość mdły. Mi początkowo nie smakował, ale tak jak większość dziewczyn, przyzwyczaiłam się.  Ja swoją słodzę, czasem gotuję kompot z rabarbarem lub miętą, dolewam soku. Wszystkie chwyty dozwolone.

Gotowe herbatki:

Nie spotkałam się jeszcze z gotową mieszanką skrzypu i pokrzywy. Zioła można kupić w niemalże każdej aptece i większości marketów. Cena waha się w granicach 2-4zł. Miałam okazję próbować kilku różnych herbat, jednak ich smak nie różnił się w ogóle, także nie ma co przepłacać.

Zdecydowanie lepiej smakują mi zioła prosto z gruntu. Tak ładnie pachną, a nie tak trudno je znaleźć. :)

 A na koniec moje pazurki pomalowane najgorszym lakierem jaki posiadam :D

Do zobaczenia wkrótce :)

Pozdrawiam, 

Ola :*