Pielęgnacja włosów latem

Dziś o tym, jak zmienia się moja pielęgnacja latem.
Choć właściwie nie zmienia się ona znacząco wśród roku, ale jest kilka szczegółów wartych uwagi. :P

• Nakrycie głowy – u mnie to najważniejsza zasada. Zawsze staram się chronić włosy przed nadmiernym promieniowaniem, ale również chronię się przed bólem głowy, bo zawsze gdy nie mam czegoś na głowie migrena murowana.

•   Związanie – jeżeli chodzę koło domu, idę na rower, rolki czy cokolwiek innego gdy jestem w ruchu, wiążę włosy, dzięki czemu zmniejszam ich powierzchnię ocierania

•   Staram się nie moczyć włosów, gdy jestem nad kąpieliskiem//jeziorem/morzem. A jeżeli już mi się to zdarzy, to w domu od razu myję włosy. Oczywiście bez wielkiej paniki. Używam wtedy szamponu z SleS, by dokładniej oczyścić włosy z zanieczyszczeń i nakładam maskę na godzinkę
  

•  Stosuję serum z silikonami. Ta niewidzialna powłoczka jakoś tak zawsze jest ze mną zimą i latem. I tak jak cały rok unikam ich w szamponach, to w serum okazują się być przydatne

• Mój błąd, który popełniłam w tamtym roku – nie suszę włosów na słońcu. Miałam remont w domu, więc z mokrą głową wygonili mnie z domu, a nie mam w zwyczaju suszyć suszarką. Włosy wyschły szybko, ale miałam taki paskudny przesusz, że brak słów. Człowiek się uczy całe życie.

•  Piję ziółka, jem dużo owoców i warzyw, robię naturalne maski i płukanki  – korzystam z tego, co mam w ogródku. To świetny czas, by wzmocnić włosy od wewnątrz.

•   Piję dużo wody – to chyba najważniejsze, a najczęściej o tym zapominamy. Tym bardziej, że latem łatwiej o odwodnienie.

• Włosy nawilżam równie bardzo jak w zimie. Standardzik – olejowanie, mycie delikatnym szamponem, laminowanie / maska, odżywka ds., (czasem) płukanka, serum na końce.

• Można kupić gotowe produkty, które ochronią nasze włosy przed UV. Ja robię sobie mgiełkę do włosów z aloesu i olejku

Myślę, że te kilka zasad pomaga mi nieco w zachowaniu zdrowych włosów latem :)

A Wy jak dbacie o włosy latem? :)

Pozdrawiam, Ola